医食同源

東京オフィスの近藤です。
一気に春の陽気となりました。急激な気温の変化に体を壊されない様にお気をつけ下さい。
先日、会社の健康診断で初めて胃カメラを体験しました。
古代ローマ帝国の拷問的な、、、
中々の苦しさでした。
ただバリウムでのレントゲンで360°回転する事を思えばまだましかなと。
今年こそは、異常値のない結果が出る事を願ってます!
医食同源とは、
日頃からバランスの取れた美味しい食事をとることで病気を予防し、治療しようとする考え方で元々は中国の「薬食同源」が由来だそうです。日本で造語され今では中国にも逆輸入されているそうです。

健康ブームもあり、様々な健康法が毎日テレビでされており何が自分に合っているのか、何が正しいのか良く分からないです。
少し前から玄米を食べる様になりました。
玄米を水に浸し、1〜2日置いておくのですが、
時間がかかり、かつとても臭い匂いを放ちます。
種子毒のアブシジン酸がある為、発芽させる必要があるそうです。
かなり面倒なので、玄米専用の炊飯器を購入しました。
エリアマネージメントにお世話になり、
10年以上が経ち今年で40歳を迎えました。
今後10年を最高の状態で活躍する為にも、
改めてフィジカル、メンタル共に意識をする様になりました。
これからも最高のコンディションで過ごす為にも食生活や週3時間程度の運動を意識しながら、良い生活習慣を行っていきたいと思います。
割れた腹筋、50mを7秒で走り(目指せキムタク6.97秒)、逆立ちで歩く、
そんな高過ぎる目標を掲げた令和2年!タブンムリ笑
カップラーメンを味噌汁代わりに昼夜に飲んだいた入社当時の自分を懐かしく思います。

賢島

こんにちは、大阪オフィスの小林です。

大寒を過ぎ、2月も中旬に差し掛かりますが、大変寒い日が続いています。皆様、体調にはくれぐれ

もお気を付け下さい。

先日、三重県の志摩市に行く機会がありましたので、南部に位置する賢島を見てきました。

2016年にG7サミットが開催された場所であり、各国の要人が来日する会合が、なぜ人口約100

人の島で開催されたのか、と気になっていました。

賢島に入るとサミットの会場となった志摩観光ホテル等の大型ホテルが複数あり、展望台からは、

大小いくつもの島々と入江が入り組んだ景観を見ることが出来ました。

また賢島に入るには、陸路では2本の橋を渡るか、鉄道は近鉄志摩線に乗るか、と3つのルートに

限られていました。警備上の利点はニュースで聞いていましたが、実際に足を運んでみて、賢島で

サミットが開催された理由を実感しました。

「百聞は一見に如かず」という言葉がありますが、実際に目で見て確認することで理解が深まりま

した。年々、簡単に情報を入手出来るようになっていますが、自分で体感して確認することの大事

さを再認識しています。

伊勢神宮

おはようございます。大阪の中野です。

この週末久しぶりに伊勢神宮にお参りに行ってきました。

いつも車で行くんですが今回はのんびりと近鉄特急で行きました。

伊勢市駅から外宮へは参道になっていて外宮から内宮へはバスで行きました。

たくさんの人でしたがお参りしておかげ横丁の赤福本店でぜんざい食べてきました。

いい休日を過ごせたかなと思います。

世間ではコロナウイルスが問題になってますが体調管理気をつけて今週も頑張っていこうと思います。

新年

新年あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願い申しあげます。

東京オフィス新開です。

輝かしい2020年がスタート致しました。

今年は東京オリ・パライヤー首都圏や開催地では、国内外からの観戦者で大いに盛り上がることでしょう!

弊社もさらに一丸となって!引き続きたくさんのお手伝いが出来るように営業してまいります。

 

今年は年明け、地元福島に帰省いたしました。

元気な50代のおんちゃん達に元気をもらい!

(1月2日の映像・極寒です!この人たち元気良すぎます!)

翌日は中学校の同級会へ!

前厄を迎えた我々を、女性陣が厄払いの会まで企画頂き、同級会を開催して頂きました。

(総勢50名前後の参加となりました 有難い)

懐かしい話にいくら時間が有っても足りなかったです!

また次回会う約束をして、楽しみを沢山頂いた年明けのスタートとなりました。

謹賀新年‼

新年あけましておめでとうございます。

大阪オフィスの前田です。

昨年は、大変お世話になりありがとうございました。

弊社は、今日から仕事はじめでございます。

本年も変わらずお付き合いの程、宜しくお願いいたします。

さて、私の年末年始は日頃野球でお世話になっている家族と、卒業旅行という事で、伊勢神宮へ行って参りました。

一年の感謝と来年の更なる飛躍を誓い、パワーを頂きました。

旅館では、子供達も定番の卓球などを楽しんで寝ずに年越しし、皆で新年を迎える事ができました。

1日は、三重の鈴鹿サーキットへ行き色々な乗り物で遊ぶ事が出来

子供たちも大はしゃぎで楽しく過ごせました。

今年は、令和2年目に入り、東京オリンピックも開催されます。

どのような年になるかわかりませんが、例年以上に激動の一年になる事は間違いないように思います。

皆様にとって、良い年となりますようにお祈りいたします。

球遊!!

皆様こんにちは、東京事務所柿本でございます。

年末が近づいてきた今日この頃・・・・

今年もやってまいりました「ソフトメンバーゴルフコンペ」

今回で10回目の記念大会となります。

1回目から参加しており年末の風物詩となっております。

メンバーの新入りさんからベテランまで元気に球をかっ飛ばしておりました。

ゴルフ動画

↑をクリックいただくと特別動画が閲覧できます。

元気があればゴルフができる!

ゴルフをすれば笑顔になれる!

笑顔になれば仕事もはかどる!

仕事もはかどれば家庭円満!

来年のこの必殺ルーティーンで健やかに爽やかに過ごしたいと思います。

セイラ「来年も皆様にとって良い一年をニャー」

との事です。