花粉の季節

出会いと別れの季節

10年ぶり

あけましておめでとうございます。

東京オフィス新開です。

今年は暖冬と年明けまで暖かい気候で過ごしやすかったですが、暖冬の年には大雪が降る！

まさに先日東京でも大雪に見舞われ、大混乱でした。

本日もニュースでは各地での大雪報道、皆様足元にはお気を付け下さいませ。

さて、大相撲初場所で初優勝し、日本出身力士で１０年ぶりに賜杯（しはい）を手にした大関琴奨菊

「１０年ぶりか～」日本人力士頑張れ！と思った今日この頃、琴奨菊関のニュースや記事を読んでる中で

「鷹の選択」との記事を目にしました。

琴奨菊関の優勝裏には、右大胸筋断裂など度重なるケガがあり、「気持ちをどこに向けていいのか分からないときもあった」というほど苦悩されたそうです。

しかし、琴奨菊関はめげませんでした。

たとえ注目がほかの力士に向いても、「男は黙って、シコ、テッポウ」と地道な稽古に励む一方、「琴バウアー」をはじめ、さまざまな新規的取り組み

を行ってきたそうです。

立ち合い前のルーティン「琴バウアー」は、精神面の弱さを克服するため平常心を保つために意識して深呼吸をする方法なども学ばれたとのことです。

または、広島カープからロサンゼルス・ドジャースに移籍する前田健太投手がウォーミングアップに実施している、マエケン体操を取り入れたり、

私も琴奨菊関のように基本ベースをしっかり持ち、日々変化する事、日々新しいものにトライする事、苦しい時も挑戦を恐れない事を心がけたいと思いました。

暖冬から一転・・・

こんにちは、大阪オフィスの竹村です。

さて、今年の冬は世間では暖冬と言われ続け、年末年始も比較的暖かく、過ごしやすい気温でありました。

しかし最近になり、暖冬から一転、急に冷え込みが激しくなり、体調を崩している人も多く見られます。

私自身も気を付けねばと思っていたのですが、先週風邪を引いてしまい、せっかくの三連休も布団の中で過ごすこととなってしまいました。

今年は暖かいと油断し、風邪の予防がまだまだ足りていなかったと反省しております。

今週からはまた一段と寒くなるようですので、皆様くれぐれも体調にはお気を付け下さい。

「安」

大阪事務所の村上です。

毎年年末に発表される、今年の漢字。

今年は「安」でした。

私の2015年もこの一文字がよく似合う1年だったと思います。

今年から、弊社で働くようになり、新しい環境で始めの1カ月は不安な毎日でしたが、

今となっては、できることが一つずつ増え、そのたびに安心している毎日です。

仕事以外のところでもこれと言って大きな出来事もなく、安閑恬静といった１年でした。

来年は、もう少しだけ刺激があってもいいかななんて思いますが。^^

2015年も残すところあと2週間です。

皆様にとってはどんな1年だったでしょうか。

残り僅かとはいえ、まだ忘年会やクリスマスなど年末のイベントが残っています！

素敵な年末をお過ごしください。^^

秋の防災訓練

東京の新開です。

ニュースでは紅葉の話題や、今年も日本シリーズも開幕し、だんだん秋を感じる季節になってまいりました。

朝晩と肌寒くなってまいりまして、皆様体調管理にお気を付け下さいませ。（私は食べ過ぎに注意いたします！）

さて、私の住む地域では昨日防災訓練があり、参加してまいりました。

災害があった場合、私たちの地域では小学校が避難拠点となり、多くの方が避難想定されます。

万が一に備え、皆でアルファー米の炊き出し方法や、仮設コンロの使い方、断水した場合の、プールの水をろ過する装置の使い方などを地域の皆様と一緒に訓練いたしました。

AEDの使い方講習会を行いました。

実際に体験してみましたが、わかってるつもりが呼吸確認を忘れたり、人工呼吸を1人で行うことはしんどいなって思いました。

最近では公共施設以外にもショッピングセンター内・コンビニ内にも広く設置されておるとの事

万が一AEDが必要に場合は、慌てず救護者の指示、取扱説明書に従って下さいとのことでした。

機会があれば訓練に参加して万が一に備えてみても良いかもしれませんね。