2019年12月16日(月)
しはす。
今年も残す所、あと少し。皆様にとって良い一年となりましたか。
良い新年を皆様が迎えられる事を願ってます!
一年前にいくつか目標を立てた事を振り返ってました。
・勉強をする習慣を作る。
・運動をする習慣を作る。
・生活習慣を改める。
まず不動産コンサルマスターを受験しようとしました。
日々勉強をする習慣を作ろうとしましたが、見事に挫折しました。
あぁ、机に長時間座ってられない泣
そしてジム通い三日坊主のストイックでない私ですが、
継続できる内容に絞る事で、ショボいメニューですが何とか習慣化する事ができました。
さらに生活習慣については、娘達も巻き込み、極力自分で作り、食べる事で、
概ね達成できたかと思います。
異常値だった尿酸値、高血圧は標準値まで戻す事ができました。
平成から令和となり、
令和元年もあと少しで終わります。
師走には色々な由来があるそうですが、