睡眠

こんにちは、大阪オフィスの小林です。

昨年に引き続き、緊急事態宣言下でのゴールデンウィークとなりました。極力外出を控えて自宅近隣

で過ごす時間が多く、何冊か本を読みました。

先日のあるバラエティ番組での睡眠の特集で、「スタンフォード式　最高の睡眠」という本の著者、

西野精治さんが出演されており、気になっていた為、購入して読んでみました。スタンフォード大学

の教授で、ナルコレプシー（突然眠りに落ちてしまう過眠症）の原因究明をはじめとした睡眠の研究

を３０年程行っている方です。

睡眠周期は９０分で、睡眠時間は９０分の倍数が良いと漠然と考えていましたが、周期には個人差

があり、一概には当てはまらないと書かれていました。他にも、最初に訪れるノンレム睡眠（脳も体も

眠っている状態）の質が大事なこと、スムーズな入眠には体の内部の体温（深部体温）と手足の温度

（皮膚温度）の差が縮まっていること、入眠時間は固定した方が良いこと等、大変参考になる内容が

多々ありました。

日中に訪れる眠気、長時間運転中の眠気を解消できないかと考えていた為、得た知識を実践する

ことで、日中の行動に活かせれば、と思います。

禍を転じて福と為す

東京オフィスの原です。

先日餃子を蒸し焼きにしようとフライパンに水を投入したつもりが

誤まってコップに入った麦茶を入れてしまいました・・

しかしそれが何とも香ばしくてとても美味しかったので、以来麦茶で蒸してます　笑

このように？世の中には失敗や偶然から生まれたヒット商品がたくさんありますので

何事もポジティブにとらえていきましょう

ちなみにこの餃子は私一押しの餃子の満州です。おすすめがあれば教えてください。

（３割うまい！！・・・あとの７割はいったい何なのか、疑問です）

それから宣言解除後（感染者数100人台だった時）に、両親と息子と熱海にいってきました。

束の間のリフレッシュでした

ワクチンが行き渡るまでまだまだステイホームを強いられそうですが

必ず出口が見えると思って穏やかに過ごしていこうと思います

優勝や‼

おはようございます。

大阪事務所の前田です。

4月に入り、弊社も新年度を迎えました。

気持ちも新たに頑張って行こうと思います。

さて、いよいよ待ちに待ったプロ野球が開幕しました。

毎年ご勝手に紹介しておりますが、今年の阪神タイガースのスローガンは

『挑む超える頂へ』です。

開幕早々にスタートダッシュを決め、現在首位を独走しております。

関西の阪神ファンはいつも気が早いので、このまま優勝すると信じています（笑）

やはりドラフト1位ルーキーの佐藤輝明の加入が大きいのではないでしょうか。

兵庫県出身で、仁川学院高から近畿大学に進み阪神に入団しました。

地元からのスター誕生に関西は盛り上がっております。

まだまだ始まったばかりのシーズンですが、自粛が続く夜の時間の楽しみが増えて良かったです。

コロナの方は更に勢いを増して、大阪、兵庫では本日から「まん延防止等重点措置」が実施されます。

色々と思うところはありますが、自分の身は自分で守らなければ、だれも助けてくれないという事ははっきりとわかったコロナ期間です。

4月に入り、桜も散り始めておりますが心機一転がんばります。

春

大阪事務所の村上です。

3月。期末ですね。

この春、卒業を迎えられた皆様おめでとうございます🎊！

卒業以外にも、3月を区切りに転機を迎えられた方もいるでしょうか。

春は「別れの季節」。

私には大きく変化はありませんが、

子どもたちが通う保育園で2年ほどお世話になった先生がご退職され

子どもたちが人生初めてのお別れを迎えました。

まだ、小さいので分かっているのか否か。。すこーし泣いてはいましたが。

ただ子どもたちの大好きな先生だったということもあり私が一番泣いてしまったり；；

最後は、桜の木の下で子供たちと先生とで写真を撮ってもらいました。

いい思い出です。

朝の情報番組のMCの方が、

桜は満開になるまで、風が吹いても雨が降っても

花びらは散らないと言っていました。

知らなかったです( ﾟДﾟ)

満開になると一気に花びらが散って、緑の葉が茂るのだそうです。

そう聞いてから、桜の木をみると

いままでとはまた違ってより一層

儚くて美しく見えてきたり🌸🌸

日本の素敵な風物詩の一つですね。

写真は大阪事務所の向かいにあるキューズモールの桜の木です^^

まだ、花びらが散っていない木もあるみたいなので

まだ見頃ですよっ！

ほかではあまり見られない花も咲いていて

気分転換に少し歩くだけでもたくさん春を感じられます♪

事務所にお立ち寄りの際は、ぜひ。

明日からまた、新期が始まります。

たくさんの出会いがありますように。

新期もよろしくおねがいします^^

大賞受賞！

こんにちは！
東京オフィスの中野颯でございます！

緊急事態宣言解除！・・・されましたが、まだまだ油断のならない状況。
素直に喜べる日は先になりそうですね・・・

しかし！個人的に喜ばしいニュースも入ってきました！
以前こちらのブログでもご紹介させて頂いた週刊少年サンデー連載の
「葬送のフリーレン」がマンガ大賞2021の大賞を受賞しました！

マンガ大賞は2008年から始まった有志によるマンガ賞で、その年の前年の1月1日～12月31日までに発売された、最大巻数が8巻までの作品の中から選ばれます。これまでの大賞作品には「ちはやふる」や「テルマエ・ロマエ」、「銀の匙」など、アニメ化・実写化された作品も多く、今後の展開が注目されます！「葬送のフリーレン」はファンタジー作品なので実写化は難しいでしょうが、アニメ化、期待してます・・・！

さらにはマンガ大賞が発表された3月16日の翌日3月17日は、
週刊少年サンデーの創刊62周年の記念すべき日でした！
その日に発売されたサンデーもばっちりアニバーサリー仕様でございました！

「サンデー」という誌名は「この雑誌を読むとまるで日曜日のように楽しい気分に浸れるように」という想いで名付けられています。毎週ありがとう！楽しみにしてます！今週号も面白かった！

大好きなマンガからもパワーを貰って、日々のお仕事も頑張ります！

春味！！

皆様こんにちは、東京事務所の柿本でございます。

３月も初旬となり、少し春の暖かさを感じる今日この頃でございます。

通年なら、ソフトボール、野球をハッスルプレーしている時期ですが

今はコロナ禍にてまだ再開できておりません・・・

何か別の物にて春をもっと感じたい・・・

桜の開花、春の選抜（高校野球）、プロ野球開幕はもう少し先・・・何か私に春をください！！！！

自問自答をくりかえした結果、食にて春を感じる事に決めました！

「ボンゴレビアンコ」

アサリを使った白ワイン仕立て・・・シンプルですが奥深いお味。

春を感じる逸品となりました。

自宅にて色々楽しむ事が増えましたが食べる事は以前から変わらないので

これからも料理作りに精進いたします。

セイラ、おいらも早く外でお出かけをしたいよ。